Los Honestidad en pareja Diarios
Los Honestidad en pareja Diarios
Blog Article
La dependencia emocional no surge de la falta. Sus raíces suelen estar en experiencias previas o patrones de comportamiento aprendidos que tenemos en nuestra manera de ver y percibir las relaciones.
Esto ocurre por un mecanismo de miedo e inseguridad. Estas emociones son positivas y necesarias pero si no hemos aprendido a gestionarlas de forma adecuada pueden terminar siendo demasiado intensas, frecuentes y duraderas.
El amor verdadero no está exento de problemas. La armonía no siempre es perfecta, ni se es inmune a las dificultades. A veces caemos en ese mismo error: creer que para que el amor funcione no deben existir las discusiones, las diferencias, los retos.
El tratamiento de la dependencia emocional puede ser amplio. Pasa por una terapia psicológica que se aborda como un reaprendizaje y una reeducación del paciente para acorazar su autoestima y su autonomía.
Suele darse incluso una preocupación exagerada y no realista por miedo a un cesión que vincularía a la persona a tener que enfrentarse sola a sus propios cuidados.
4. Desarrolla una red de apoyo: Una de las características de la dependencia emocional es el aislamiento social.
En términos de manifestaciones prácticas, el amor verdadero puede verse en el respeto constante, la comunicación honesta y abierta, la disposición a perdonar, y la capacidad de poner las necesidades de la pareja a la par o por encima de las propias cuando sea necesario. Se muestra en la consistencia del afecto y el apoyo, sin importar las circunstancias externas.
En algunas ocasiones, la dependencia emocional se apoya en los tópicos del amor romántico que dibujan un intercambio de afecto irregular y disfuncional donde se idealiza al otro miembro de la pareja y aparecen ideas de complementariedad.
1. Apoyo Incondicional en Tiempos Difíciles click here En una relación donde prevalece el amor verdadero, ambos se convierten en un refugio seguro el uno para el otro. Por ejemplo, si unidad de ellos enfrenta un duelo en el trabajo, el otro no solo ofrece un oreja atento, sino también palabras de aliento y una perspectiva positiva.
¿Qué reflexiones psicológicas se pueden hacer acerca del amor verdadero y su impacto en el bienestar emocional?
La necesidad de afecto básica que todo ser humano necesita se convertirá en dependencia emocional cuando las conductas que desplegamos para satisfacerla sean patológicas y desproporcionadas.
Miedo al rechazo: El temor al rechazo puede sufrir a aceptar cualquier condición en la relación con tal de evitar perder a la pareja.
La resolución de este punto está muy ligada al primero; es opinar, necesitamos trabajarnos y cuidarnos a nosotros mismos para no caer en la “necesidad”
¿Las personas con autismo tienen una «peroles social» que se agota y tienen que estar solas para «recargarla»?